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涨知识:孕期1~40周,都有哪些变化?

更新时间: 2020-06-27

原标题:涨知识:孕期1~40周,都有哪些变化?

每个孕妇怀孕的时候,反应都是不同的,因为每个孕妇的体质都不相同,所以早孕的反应也是有轻有重,当然开始的时间也不一样,有的孕妇刚怀孕就有反应,有的孕妇整个孕期都没有反应。那么,孕期,每周都有哪些变化?

第1周:

实际上,这周还没有怀孕,但孕周却是从这周开始计算。医生们所说的孕周期是40周,实际上真正的怀孕周期只有38周。你现在要做的,就是服用叶酸,每天400微克。叶酸是全球范围都在推广的,可以有效防止胎儿神经管缺陷。另外就是戒掉不健康的生活习惯,抽烟、喝酒、熬夜等。

第2周:

排卵就在这一周发生,在排卵前、中、后三天同房,受孕几率最大。现在你要做的,是保持一定的运动量,十博体育网址,每天至少30分钟。体操、瑜伽、有氧运动都可以,让自己时刻处于充满活力的状态。

第3周:

成功受孕就在这周,但准妈妈是没有任何感觉和症状的。婴儿的性别、遗传的相貌,在精子和卵子相遇那一刻,就已经决定了。你现在要做的,是不乱服用任何药物,包括保健品之类的,更是要保护好自己,不要感冒生病。

第4周:

胚胎开始着床,已经可以检测出自己是否怀孕了。胚胎着床时,有些准妈妈会有轻微出血,可能还会有恶心、乳房痛、尿频、疲倦、抑郁等症状,这些都很正常。你现在要做的是,更换合适的内衣,避免接触化学物质、二手烟等各种污染源。特别是家里有宠物的,粪便之类的东西,最好交给家人处理。

第5周:

虽然宝宝只有一粒米的大小,但宝宝已经有心跳了(但听不到),大部分器官也开始发育,手臂、腿开始生长。到这个阶段,准妈妈会有些健忘,也就是我们常说的“怀孕大脑”。现在你要做的,就是保持愉快的心情,学会调控自己的情绪,否则会影响到宝宝的性格。



 


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